요가

월요일부터 느끼는 거지만
나는 참 나의 몸에 대해 너무 소홀히 한거 같아
정신적으로 성장했지만
육체적으로는 후퇴하고 있는
이번 요가를 통해 너무 절실히 느낀다
내몸을 너무 홀대했구나 ㅠㅠ
나의 몸에 참 잘해야겠구나
내 정신이 먹고싶은
모든것을 먹어주고 받아주고
결국에는 니가 아프구나
몸무게가 너무 많이 나가니
손목이 몸을 지탱하지 못한다.
배에 힘이 없다 ㅠㅠ
어쩌면 담해 목표는 아주 명확하고나